Febra sau pirexia este atunci când temperatura corpului crește mai mult decât în mod normal. Febra în sine nu este o boală. Mai degrabă, este un simptom pentru numeroase condiții de sănătate. Când temperatura corpului crește peste normal, poate fi un semn că sistemul tău imunitar a fost activat pentru a lupta împotriva unei infecții. Poate fi, de asemenea, un efect secundar al unor medicamente ori vaccinări. Febra este clasificată în diferite tipuri, în funcție de creșterea temperaturii și de tiparul febrei (modul în care aceasta variază pe parcursul unei zile), după cum urmează:
În funcție de temperatură:
Febră ușoară: 37.8°C până la 38.3°C
Febră ridicată: 39.4°C până la 40°C
Temperatură periculoasă: 40°C până la 41.7°C
Hiperpirexie: Peste 41.2°C
În funcție de tipar:
Febră susținută: Variații ale temperaturii corpului de 0.3°C sau mai puțin în decurs de 24 de ore.
Febră remitentă: Temperatura corpului crește și scade, dar nu revine niciodată la normal. Variația temperaturii este mai mare de 0.3°C, dar mai mică de 1.4°C.
Febră intermitentă: Temperatura corpului crește, dar revine la normal în fiecare zi. Variația temperaturii este mai mare de 0.3°C, dar mai mică de 1.4°C.
Febră hectică: Febră care este remitentă sau intermitentă, cu o variație de 1.4°C sau mai mult între cele mai ridicate și cele mai scăzute temperaturi ale corpului într-o zi.
Temperatura normală la adulți și copii
Temperatura medie normală a corpului este de 37° C. Aceasta poate varia în funcție de vârstă și de alți factori, inclusiv sexul, ora din zi și nivelul de activitate. Modul în care se măsoară (pe cale orală, rectală sau la axilă) poate afecta, de asemenea, citirea temperaturii. Dacă ai temperatura peste sau sub medie nu înseamnă automat că ești bolnav.
Capacitatea corpului de a-și regla temperatura se modifică pe măsură ce îmbătrânim. Persoanele cu vârsta de peste 64 de ani au, în general, mai multe probleme în a se adapta la schimbările bruște de temperatură comparativ cu persoanele mai tinere. De asemenea, este mai probabil să aibă temperaturi corporale mai scăzute. Mai jos sunt temperaturile medii ale corpului în funcție de vârstă și de metoda în care se măsoară temperatura.
Vârstă
Oral
Rectal
Axilă
0–12 luni
36.7–37.3°C
37–37.9°C
36.4–37.3°C
Copii
36.4–37.4°C
37–37.9°C
35.9–36.8°C
Adulți
35.6–36.7°C
36.1–37.2°C
35–36.1°C
Adulți peste 65 de ani
33.9–37°C
34.4–37.6°C
33.3–36.4°C
Cum se măsoară corect febra
Majoritatea medicilor recomandă termometrele digitale. Acestea pot fi plasate în gură, rect sau axilă.
Gură: Pune termometrul sub limbă, închide gura și respiră pe nas. Folosește-ți buzele pentru a ține termometrul strâns în poziție. Lasă termometrul în gură timp de 3 minute sau până când dispozitivul emite un bip.
Rect: Această metodă este recomandată pentru sugari și copii mici deoarece nu pot ține un termometru în siguranță în gură. Lubrifiază termometrul și așează copilul cu fața în jos pe o suprafață plană ori în poală. Întinde-i fesele și introdu capătul termometrului în canalul anal. Ai grijă să nu-l introduci prea adânc. Scoate-l după 3 minute sau când dispozitivul emite un bip.
Axilă: Pune termometrul în subsuoară și apasă brațul pe corp. Așteaptă 5 minute înainte de a citi rezultatul sau când dispozitivul emite un bip.
De la ce valoare a temperaturii corporale trebuie să acționăm pentru a o reduce
Pentru adulți, valorile care indică nevoia de a reduce febra sunt:
37.2°C – 37.5°C: Temperatura corporală normală poate varia ușor în funcție de activitatea fizică, alimentație și momentul zilei. O temperatură de peste 37.5°C poate indica febră și necesită monitorizare. Pentru a învăța cum să scazi febra în această situație, este important să observi alte simptome și să iei măsuri adecvate.
38°C și peste (măsurată oral sau axilar): Este considerată febră moderată. La această temperatură, se recomandă hidratarea adecvată și odihna. Dacă febra persistă sau dacă apar simptome severe, este necesar un consult medical.
39°C și peste (măsurată rectal): Aceasta este o febră ridicată și necesită intervenție pentru a preveni complicațiile. Este esențial să știi cum să scazi febra pentru a evita riscurile asociate temperaturilor ridicate.
40°C și peste: Considerată febră foarte ridicată, poate fi periculoasă și necesită intervenție medicală imediată pentru a descoperi cauzele.
Pentru copii, valorile la care trebuie să se acționeze pentru a reduce febra sunt:
38°C: Măsurată rectal
37.5°C: Măsurată oral
37.2°C: Măsurată sub braț (axilar)
Cum scazi febra rapid
Cum reduci febra fără medicamente
Hidratare: Creșterea temperaturii în organism duce la deshidratare. Cu deshidratare, o persoană se poate simți mai caldă și mai inconfortabilă. Pentru copii, câteva linguri de apă la fiecare 10 minute ar trebui să asigure hidratarea.
Băi calde: Acestea relaxează mușchii și calmează corpul. Reprezintă o metodă eficientă pentru când dorești să scazi febra fără medicamente.
Vitamina C: Consumul de alimente bogate în vitamina C reduce stresul oxidativ și îmbunătățește imunitatea.
Mâncare nutritivă: Consumul de alimente bogate în vitamine, antioxidanți și minerale este esențial pentru a îmbunătăți sistemul imunitar care luptă împotriva bolilor.
Supe: Consumul de supe care conțin ierburi (cum ar fi busuioc) și mirodenii (cum ar fi capsaicina și piperul) va îmbunătăți circulația sângelui și va răci organismul prin producerea de transpirație.
Sucuri de fructe: Sucurile de fructe proaspete oferă organismului zaharurile și vitaminele necesare care ajută la recăpătarea forței. Acest lucru crește energia în organism și îmbunătățește sistemul imunitar pentru a lupta împotriva bolii.
Îmbrăcăminte confortabilă: Se recomandă purtarea unor haine ușoare, respirabile, astfel încât temperatura corpului să scadă.
Medicamente fără prescripție care scad febra
Există mai multe medicamente fără prescripție medicală disponibile pentru a reduce febra. Acestea sunt utilizate frecvent pentru a trata febra ușoară până la moderată și pentru a ameliora disconfortul asociat cu febra. Iată câteva dintre cele mai comune opțiuni:
Paracetamol (Acetaminofen): Paracetamolul este unul dintre cele mai utilizate medicamente pentru a reduce febra. Este eficient și sigur atunci când este administrat conform indicațiilor. Paracetamolul poate fi găsit sub diverse mărci comerciale, precum Panadol sau Parasinus.
Ibuprofen: Ibuprofenul este un alt medicament popular pentru reducerea febrei și ameliorarea durerii. Acesta este disponibil sub diverse mărci comerciale, cum ar fi Nurofen sau Brufen. Ibuprofenul nu doar scade febra, dar are și proprietăți antiinflamatoare.
Acid Acetilsalicilic (Aspirină): Aspirina poate fi folosită pentru a reduce febra, dar este mai puțin frecvent utilizată pentru acest scop comparativ cu paracetamolul și ibuprofenul, din cauza posibilelor efecte secundare. Aspirina nu este recomandată copiilor sub 12 ani din cauza riscului de sindrom Reye.
Când să te prezinți la medic în caz de febră crescută
În cazul copiilor, o vizită la medic se recomandă în următoarele cazuri:
Copii cu vârsta cuprinsă între 0 și 3 luni: temperatura rectală este de 38 °C sau mai mare.
Copii cu vârsta cuprinsă între 3 și 6 luni: temperatura rectală este peste 39° C și sunt iritabili sau somnoroși.
Copii cu vârsta cuprinsă între 6 și 24 de luni: temperatura rectală este peste 39°C, ceea ce durează mai mult de o zi. Dacă au alte simptome, cum ar fi o erupție cutanată, tuse sau diaree, se recomandă vizita de urgență la medic.
Pentru copiii cu vârsta peste 2 ani, sună medicul dacă febra crește în mod repetat peste 40°C. De asemenea, dacă aceștia prezintă și următoarele simptome:
Par neobișnuit de letargici și iritabili sau au alte simptome severe;
Febra durează mai mult de trei zile;
Febra nu răspunde la medicamente;
Nu mențin contactul vizual.
În cazul adulților, se recomandă vizita la medic dacă febra este de 39°C sau mai mare, nu răspunde la medicamente sau durează mai mult de trei zile. De asemenea, febra este periculoasă dacă este însoțită de:
Dureri de cap severe;
Eczemă;
Sensibilitate la lumină puternică;
Gât înțepenit;
Vărsături frecvente;
Probleme de respirație;
Dureri în piept sau abdominale;
Convulsii.
Vizita la medic în caz de febră poate include o examinare detaliată a pielii, ochilor, urechilor, nasului, gâtului, gâtului, pieptului și abdomenului pentru a descoperi ce cauză are febra. Pot fi efectuate următoarele teste:
Cauze des întâlnite în temperatură corporală peste valori normale
Gripa sau răceala
Infecțiile virale, cum ar fi gripa sau răceala, sunt printre cele mai frecvente cauze ale febrei. Acestea sunt însoțite de simptome precum dureri de cap, dureri musculare, oboseală și congestie nazală. Gripa tinde să provoace febră mai ridicată decât răceala obișnuită.
Afecțiuni ORL
Infecțiile de la nivelul urechilor, gâtului și nasului (ORL) sunt cauze comune ale febrei. Sinuzitele, amigdalitele și otitele sunt exemple de afecțiuni ORL care pot determina creșterea temperaturii corporale. Aceste infecții pot fi cauzate de bacterii sau virusuri și necesită tratament specific.
Toxiinfecție alimentară
Consumul de alimente contaminate poate duce la toxiinfecție alimentară, care provoacă febră, greață, vărsături, dureri abdominale și diaree. Bacterii precum Salmonella, E. coli și Campylobacter sunt agenții patogeni obișnuiți responsabili pentru aceste infecții.
Infecții urinare
Infecțiile tractului urinar (ITU) sunt o cauză frecventă a febrei, în special la femei. Simptomele includ durere și arsuri la urinare, necesitatea frecventă de a urina și dureri abdominale inferioare. ITU-urile necesită adesea tratament cu antibiotice.
Infecții gastrointestinale
Infecțiile gastrointestinale, cum ar fi gastroenterita virală sau bacteriană, pot provoca febră. Aceste infecții sunt însoțite de simptome precum vărsături, diaree și crampe abdominale. Rehidratarea și odihna sunt esențiale pentru recuperare.
Afecțiuni inflamatorii
Bolile autoimune și inflamatorii, cum ar fi artrita reumatoidă și lupusul, pot provoca febră. Aceste afecțiuni determină sistemul imunitar să atace țesuturile proprii ale corpului, ducând la inflamație și febră.
Reacții la medicamente
Anumite medicamente pot provoca febră ca efect secundar. Antibioticele, antihistaminicele și medicamentele utilizate în tratamentul hipertensiunii arteriale sunt câteva exemple. Dacă febra apare după începerea unui nou tratament, este important să consulți un medic.
Vaccinuri
Vaccinurile pot provoca uneori febră ușoară ca reacție normală a organismului la introducerea antigenului. Aceasta este, de obicei, o reacție temporară și indică faptul că sistemul imunitar reacționează la vaccin.
Este important să ne amintim că febra nu este o boală în sine, ci, de obicei, un simptom al unei infecții. Deși nu reprezintă un motiv de îngrijorare, cauza acesteia poate necesita tratament medical. Adesea, o temperatură tidicată a corpului se rezolvă fără asistență medicală. De aceea, este important să știi cum să scazi febra. Măsurile simple, precum hidratarea adecvată, odihna și utilizarea medicamentelor potrivite, pot ajuta la reducerea temperaturii și ameliorarea disconfortului. De asemenea, înțelegerea cauzelor potențiale și recunoașterea momentului în care este necesar să consulți un medic sunt esențiale pentru gestionarea corectă a febrei.
Doriti sa aflati detalii despre investigatii si costuri pe care nu le gasiti in lista de preturi? Ne puteti transmite aici solicitarea dvs si vom reveni cu un raspuns cat mai curand posibil.
Există mai multe medicamente fără prescripție medicală disponibile pentru a reduce febra. Acestea sunt utilizate frecvent pentru a trata febra ușoară până la moderată și pentru a ameliora disconfortul asociat cu febra. Iată câteva dintre cele mai comune opțiuni: 
